Sigulda

Septembra grafiks

                      

Augusta grafiks

PDF forma

Jūnija grafiks

PDF forma

Maija grafiks

PDF forma

Marta grafiks

Marts klauvē pie loga! Un, protams, ar jaunumiem! Ieskaties jaunajā grupu nodarbību grafikā - sestdienās pulksten 12:00 trenere Ieva Tevi gaidīs un speciālo treniņnodarbību ķermeņa lejasdaļai: spēcīgas, slaidas kājas, tvirta sēžamvieta un tātad arī - vesela mugura un skaista stāja!). Pārējās nedēļas dienās izvēlies sev tīkamāko un noderīgāko: skriešana, staigāšanas un nūjošanas dažādu tehniku apgūšana, TRX, pilates, Ciguns, klasiskā joga... Un, jā - ja Tev tam visam neatliek laika vai motivācijas - nomet visu lieko, nāc uz klubu sestdienu rītos un veic savas ikdienas inventarizāciju, lai atrastu vietu, laiku un iespējas saviem jaunajiem paradumiem!